top of page

Prestations

Consultation en individuel

inject-blog-service_1743611419888.png

Je propose un accompagnement individualisé pour mieux gérer votre stress, vos émotions et votre sommeil. Grâce à la préparation mentale (sophrologie, méditation, respirologie, relaxologie, visualisation...), je vous aide à tendre vers un mieux-être, développer vos performances mentales et atteindre vos objectifs personnels. 

Gestion du stress, sommeil, émotions préparation aux examens

Disponible les lundis et les mercredis en semaine impaire à partir de 17h30

Tarif : 50 euros TTC
Durée : de 45 minutes à 1 heure
Lieu : en cabinet

evoleoz2.png

Séances de relaxation collectives

Group Discussion

Dans le cadre de la QVCT et de la lutte congre les RPS, j'offre aux particuliers et aux entreprises des séances de relaxation et de détente. Ces moments permettent de se ressourcer, de réduire le stress et d'améliorer la gestion des émotions. Offrez à vos équipes l'opportunité de se ressourcer et d'offrir un espace de bien-être au travail. 

Particuliers

Tarif : 20 euros/personne
Durée : 45 minutes à 1 heure
Public : jusqu'à 15 personnes
Lieu : Carentoir, La Gacilly

Forfait 5 séances : 18 euros/personne/séance
Forfait 10 séances : 15 euros/personne/séance

Séances hebdomadaires ou adaptables

Entreprises

Tarif : sur devis
Durée : 45 minutes à 1 heure
Public : de 10 à 15 personnes
Lieu : en entreprise

Forfait 1 mois (4 séances)
Forfait 2 mois (8 séances)
Forfait 3 mois (12 séances)

Séances hebdomadaires ou adaptables

bottom of page